斜角肌伸展運動

長時間坐在電腦前工作的人容易產生斜角肌的張力上升進而脖子產生疼痛

今天合適的何老師要來教大家斜角肌的伸展運動，對頸痛的病友們幫助很多喔！

合適復健關心您