腱鞘囊腫通常是反覆摩擦肌腱引起的,治療可以使用超音波或是雷射減輕發炎,

手法治療可使肌肉放鬆減少摩擦,輔助一些穩定關節的肌肉訓練或是貼紮可以避免復發,

近年來超音波引導注射更是可以把藥物直接覆蓋在囊腫上達到最直接的效果