肩胛穩定運動介紹
發布日期：
「肩胛穩定運動介紹」
很多肩痛的問題其實都跟肩胛骨有關，
如果過度使用、姿勢不良等等，就容易讓肩胛骨長時間做處於緊繃的狀態，
導致肩胛骨與肱骨撞擊產生肌腱炎或滑囊炎。
合適團隊的天菜PT尚瑜～為大家示範肩胛骨穩定運動，讓你遠離肩痛！
～合適復健團隊關心您～
#運動 #運動訓練 #紅繩 #紅繩懸吊運動 #redcord
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「肩胛穩定運動介紹」
很多肩痛的問題其實都跟肩胛骨有關，
如果過度使用、姿勢不良等等，就容易讓肩胛骨長時間做處於緊繃的狀態，
導致肩胛骨與肱骨撞擊產生肌腱炎或滑囊炎。
合適團隊的天菜PT尚瑜～為大家示範肩胛骨穩定運動，讓你遠離肩痛！
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