知識分享

胃是人體內重要的消化器官，具有儲存食物與分泌消化液分解食物的作用。胃受到兩個對立的力量引響，一個來至橫膈膜上方與胸腔的負 ...

腳踝扭傷後要做什麼運動才能儘快恢復之前的肌力和穩定度呢？讓合適復健的筱涵老師跟你說清楚講明白

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體外震波是近幾年來發展的一種非侵入性的新治療方式，它能促使微血管新生，達到組織再生及修復的功能，使症狀獲得舒緩，治療效果 ...

肝臟位於身體的右側，少部份位於左側。因此當肝臟受損會影響我們右上半部的身體；另外肝臟也和我們的精神狀態以及自我情緒有關。 ...

「核心肌群」是一群保護及提供脊椎穩定度的強大軍隊；核心好，四肢的活動也會跟著靈活起來，身體的酸痛也會跟著說掰掰；但是，如 ...

今天為大家示範「大腿外展肌力訓練」，可以雕塑線條，增進運動表現哦，如果喜歡我們的話歡迎幫我們按讚及分享喲！合適復健關心您

今天為大家示範「俯臥伸直運動」，可以減緩腰痛哦，如果喜歡我們的話歡迎幫我們按讚及分享喲！合適復健關心您

從心博到脈博，從橫膈運動到胃腸蠕動，生命充滿各種律動。若是內臟活動受限，疼痛和疾病就隨之而來，內臟鬆動術就是藉由最精確輕 ...

今天為大家示範「下背部肌肉伸展運動」，如果喜歡我們的話歡迎幫我們按讚及分享喲！合適復健關心您

今天為大家示範「股四頭肌肌力訓練運動」，可以減緩膝關節退化哦

今天為大家示範「肱三頭肌伸展運動」